Professionnels : des ateliers pour se ressourcer

L’association Vers l’essentiel propose des ateliers et formations pour impulser les changements favorables à un mieux-être pour soi et son entourage.

Gratuits pour les professionnels du soin, du médico-social, du social et de l’aide à domicile, ces ateliers sont de 2 types :
• « Je me ressource ! » : Une parenthèse de 2h pour se reposer, retrouver de l’énergie, des ressources. Des apports concrets pour améliorer la qualité de vie (exercices de respiration, sollicitation des sens… à vivre assis ; des clés faciles à réutiliser pour être mieux, vivre mieux).
• « Je me crée des espaces de confort » : Un voyage qui suit l’itinéraire des cinq éléments et mobilise les sens, les forces et les potentiels. Des possibilités de se créer une marge de manœuvre, d’action, dans le quotidien ou lors de périodes mouvementées.

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